När ett vuxet barn bryter kontakten med sina föräldrar kan det väcka sorg, skuld, oro och en nästan outhärdlig längtan efter att förstå vad som hänt. Många föräldrar hamnar i frågor som: Ska jag höra av mig? Vad kan jag skriva? Hur visar jag att jag finns utan att pressa?
I den här miniguiden ger Charlotte Bergström, legitimerad psykolog och specialistpsykolog, ett stöd till dig förälder som befinner dig i en svår och ofta ensam situation. Guiden hjälper dig att förstå både din egen reaktion och barnets behov av avstånd. Den ger konkreta råd för hur du kan närma dig relationen med mer eftertanke och respekt. Samt hur du kan gå vidare om en kontakt inte är möjlig.
Du får i sju steg psykologisk vägledning, konkreta råd och varsamma perspektiv, t ex vanliga reaktioner hos förälder och barn samt viktiga frågor du behöver ställa dig själv. Guiden innehåller också en frågor- och svarsdel där Charlotte svarar på de vanligaste frågorna föräldrar i denna situation har.
Det här är inte en guide som lovar snabba lösningar. Det är ett stöd för dig som vill reflektera, förstå mer och agera på ett sätt som inte gör kontakten ännu skörare.
Recensioner
Det finns inga recensioner än.