när kontakten bryts – en videokurs i fyra delar
Hjälp, mitt vuxna barn har slutat höra av sig.
När kontakten med ett vuxet barn förändras kan det börja försiktigt. Svaren blir kortare, initiativen färre och avståndet större. Kanske har relationen försämrats under en tid – eller så har kontakten plötsligt upphört helt.
När ett vuxet barn tar avstånd väcker det ofta stark oro, sorg och svåra frågor hos föräldern. Vad har hänt? Vad är min del? Ska jag försöka ta kontakt – eller riskerar jag att göra situationen värre?
I den här videokursen får du hjälp att förstå situationen, sortera dina tankar och hitta ett mer tryggt sätt att förhålla dig till det som händer. Innehållet bygger på aktuell forskning, ett föräldranära perspektiv och lång klinisk erfarenhet av familjer och relationer.
Lanseringserbjudande oktober!
Ord. pris 1.495 kr
Nu 990 kr
Charlotte Bergström, leg. psykolog och specialist inom klinisk barn- och ungdomspsykologi, har skapat en videokurs för dig som brottas med No contact – frågor kring ett vuxet barn som tagit avstånd.
Så håller du dörren öppen – utan att stå och knacka
En videokurs i fyra delar, inkl extramaterial och arbetsblad.
Kortfattat och lättillgängligt stöd för dig förälder, vars vuxna barn har tagit avstånd eller brutit kontakten.
Konkreta råd om vad du själv kan påverka, hur du kan agera utan att öka pressen i relationen och hur du skapar bättre förutsättningar för framtida kontakt.
Kursen hjälper dig att sätta ord på det du går igenom och ger stöd i dina reaktioner, frågor och svårigheter.
Kursen består av fyra videodelar (ca 10-20 min per del), med praktisk vägledning, konkreta övningar och arbetsblad som du kan ta del av i din egen takt – även om du inte är van vid digitala kurser.
Lanseringserbjudande oktober!
Ord. pris 1.495 kr
Nu 990 kr
Förstå
Försöka förstå vad som kan ha lett fram till avståndet, utan att behöva hålla med om allt eller överge din egen upplevelse.
Ta ansvar
Se vad som faktiskt är din del i relationen, utan att ta på dig ansvar för sådant som inte är ditt.
Förändra
Identifiera vad du själv kan behöva göra annorlunda i hur du kommunicerar, reagerar och förhåller dig.
Skapa förutsättningar
Göra det som kan öka chansen till en tryggare kontakt framöver, utan att pressa, jaga eller försöka styra när den ska ske.
Få psykologisk expertis direkt i inkorgen
Missa inte att jag några gånger i månaden delar konkreta verktyg, det senaste inom psykologisk forskning, boktips, exklusiva utdrag ur min bok och kurser samt specialerbjudanden för dig som prenumerant. Signa upp idag!
Sign up!
Helt kostnadsfritt. Säg upp när du vill.